Оставьте нам свои контакты и мы свяжемся с вами
МАЛЬДИВЫ - это поистине райское место, напоминающее нам наше детство, где тоже было радостно, солнечно и беззаботно, а вокруг целый большой мир – океан.
Занятия йогой вам помогут:
Расслабиться или ,наоборот, собраться
Наполниться энергией
Отключиться от проблем и внешних раздражителей
Начать лучше чувствовать свое тело
Избавиться от негативных эмоций
Установить душевное равновесие
ТЕМА ТУРА: "РАССЛАБЛЕНИЕ"
профессионала своего дела – Павловой Татьяны
Ежедневные телесные практики йоги Айенгара, энергетические круги и гвоздестояние
Находясь на уникальном острове, среди огромного и мощного Индийского океана, мы будем наслаждаться временем с собой, восхищаться красотой природы вокруг и проводить время в кругу единомышленников.
Под звуки музыкальных инструментов и вибраций большой воды в компании единомышленников вы сможете «услышать себя» через все органы чувств. Под руководством
каждый сможет пройти свой собственный путь, получить для себя нужную «именно ему» информацию.
Каждый день 4 часа практики йоги:
- 30 мин Сурья Намаскар
- 1,5 часа активная практика йоги
- 1,5 часа восстанавливающая практика йоги
- 30 минут медитации или дыхательной практики
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Энергетические круги исцеления
Психологические игры
Практики с метафорическими картами
Гвоздестояние
Мастер йоги Айенгара
Татьяна Павлова
Работаю в индустрии фитнеса и здорового тела более 25 лет. 23 года управляла фитнес клубом. Более 10 лет занимаюсь йогой. Создатель и вдохновитель центра йоги "Грани". Ценю возможности, которые открывает передо мной йога.
Я вижу в людях их таланты , помогаю их разглядеть, верю в каждого своего ученика и помогаю обрести ему веру в себя, вспомнить о целях и мечтах, вновь обрести смысл и радость жизни во всех ее проявлениях! И с удовольствием поделюсь всеми инструментами и всей информацией про веру и любовь на нашем йога-туре на одном из волшебных островов Мальдив.
Я вижу в людях их таланты , помогаю их разглядеть, верю в каждого своего ученика и помогаю обрести ему веру в себя, вспомнить о целях и мечтах, вновь обрести смысл и радость жизни во всех ее проявлениях! И с удовольствием поделюсь всеми инструментами и всей информацией про веру и любовь на нашем йога-туре на одном из волшебных островов Мальдив.
Легко, радостно и с любовью поставлю вас на гвозди, погружу в красивые медитации, помогу освоить практики асан и пранаямы йоги.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
ПЛЯЖ И КОРАЛЛОВЫЙ РИФ
Остров Камаду – локальный остров, который расположен в 130 километрах от Мале. Это небольшой посёлок (600 метров в длину и 500 метров в ширину), где проживают местные жители.
Добраться до острова от аэропорта Мале можно на самолете местных авиалиний, а затем, на скоростном катере. Трансфер занимает около часа времени.
В южной части острова Kaмаду есть широкий бикини - пляж, оборудованный шезлонгами. Вход в океан удобный, безопасный и с мягким песком.
Пляж окружает домашний риф, где можно снорклить в свое удовольствие, необходимое оборудование (маски, трубки и ласты) есть в свободном доступе для всех желающих.
Недалеко от острова находится знаменитый морской заповедник HANIFARU BAY — где можно наблюдать большие скопления гигантских скатов-мант и китовых акул с мая по ноябрь.
Остров Камаду входит в знаменитый Баа атолл - единственный природный заповедник под охраной UNESCO на Мальдивах
На острове есть 5 магазинов и несколько местных кафе
Размещение в двухместных номерах:
- Кровати в номерах могут быть как односпальными так и двуспальными;
- Дистанция от отеля до пляжа 150 метров;
- Все номера оборудованы кондиционерами;
- Комаров в номерах нет, так как стоят специальные фумигаторы;
- Есть душ с горячей и холодной водой;
- Ежедневно проводится уборка и смена постельного белья;
- Размеры номеров 25 - 30 м.кв.
- Питание: завтрак+ужин
ПРОЖИВАНИЕ НА ВИЛЛЕ
ЭКСКУРСИИ НА ОСТРОВЕ:
“Мальдивская ночь”
“Свидание с дельфинами”
“Пикник на необитаемом острове”
Развлечения на острове:
“Мальдивская ночь”
“Свидание с дельфинами”
“Пикник на необитаемом острове”
Развлечения на острове:
- Прогулки на сап-бордах
- Пляжный волейбол
- Рыбалка
- Вечер у костра и кино под звездами
- Безлимитный снорклинг
ПРОГРАММА ТУРА
1 день
- Встреча в аэропорту вылета (г.Екатеринбург)
- Прилетаем на Мальдивы
- Трансфер до отеля
- Заселяемся в отель
- Изучаем остров
- Знакомство, восстанавливающая практика
- Свободное время
- Встречаем рассвет с Сурья Намаскар (с санскрита «Приветствие Солнцу»)
- Утренняя йога
- Завтрак
- Свободное время - гуляем по острову
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Вечерний круг
2 день
- Сурья Намаскар ("Приветствие солнцу")
- Интенсивный класс
- Завтрак
- Отдых и свободное время
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Ужин
- Свободное время
3 день
- Сурья Намаскар
- Интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Снорклинг
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Практика гвоздестония
- Ужин
- Энергетический круг
4 день
- Сурья Намаскар
- Интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Катание на сапах (за дом плату)
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Ужин
- Кино под ночным небом
5 день
- Сурья Намаскар
- Интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Фотосессия (за доп плату)
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Практика гвоздестония
- Ужин
- Свободное время
6 день
- Сурья Намаскар
- Интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Снорклинг
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Практика гвоздестония
- Ужин
- Энергетический круг
4 день
- Сурья Намаскар
- Интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Катание на сапах (за дом плату)
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Ужин
- Кино под ночным небом
5 день
- Сурья Намаскар
- Интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Фотосессия (за доп плату)
- Встречаем закат на восстанавливающей практике
- Практика гвоздестония
- Ужин
- Свободное время
6 день
- Сурья Намаскар
- Утренний интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Путешествие на риф (за доп плату)
- Восстанавливающая практика
- Ужин
- Энергетический круг (белый)
7 день
- Встречаем рассвет с Сурья Намаскар
- Интенсивный класс
- Завтрак
- Пикник на необитаемом острове (за дом плату)
- Восстанавливающей практика
- Ужин
- Свободное время
8 день
- Встречаем рассвет с Сурья Намаскар
- Интенсивный класс
- Завтрак
- Восстанавливающая практика
- Ужин
- Закрытие тура
9 день
- Сурья Намаскар
- Утренний интенсивный класс йоги
- Завтрак
- Путешествие на риф (за доп плату)
- Восстанавливающая практика
- Ужин
- Энергетический круг (белый)
7 день
- Встречаем рассвет с Сурья Намаскар
- Интенсивный класс
- Завтрак
- Пикник на необитаемом острове (за дом плату)
- Восстанавливающей практика
- Ужин
- Свободное время
8 день
- Встречаем рассвет с Сурья Намаскар
- Интенсивный класс
- Завтрак
- Восстанавливающая практика
- Ужин
- Закрытие тура
9 день
*цена за билеты быстро меняется, поэтому рекомендуется внести предоплату, чтобы зафиксировать цену. Мы обязательно поможем с покупкой билета.
В стоимость включено:
Оплачивается отдельно:
- Перелет Екатеринбург-Мале-Екатеринбург (примерная стоимость 100 000 руб.)
- Экскурсии от отеля
- Все платные услуги отеля
- Трансфер от аэропорта Мале до отеля
- Проживание в двухместной номере комфорт
- Завтрак и ужин
- Ежедневная практика йоги
- Вечерние медитации
- Восстанавливающие и дыхательные практики
- Терапевтические классы
- Гвоздестояние
- Снорклинг
1400$
СТОИМОСТЬ ТУРА
ВАЖНО! ЗАЯВКИ НА ТУР ПРИНИМАЮТСЯ ДО 11.05
ПРЕДОПЛАТА: 400$ + покупка билета
ПРЕДОПЛАТА: 400$ + покупка билета
Если у вас остались вопросы, оставьте нам свои контакты, и мы свяжемся с вами
КОНТАКТЫ
г. Екатеринбург
Шейнкмана, 90. ЖК "Москва"
Шейнкмана, 90. ЖК "Москва"
8 (912)-211-3423 - Изабель WhatsApp
pavlovalovatany@gmail.com
